Depuis quelque temps, je fais mes propres baumes à lèvres, et franchement, je ne reviendrai plus en arrière ! C’est simple à faire, économique, et au moins, je sais exactement ce que j’applique sur mes lèvres. Ma recette préférée ? Un baume à la cire d’abeille, tout doux et super nourrissant. Je vous partage ma façon de le préparer avec des ingrédients naturels et faciles à trouver !
Sommaire
Pourquoi faire soi-même son baume à lèvres ?
Avec une recette maison, vous avez la garantie d’utiliser des ingrédients entièrement naturels, contrairement à certains produits commerciaux qui peuvent contenir des additifs chimiques. De plus, fabriquer votre propre baume vous permet de personnaliser la texture, l’arôme et même le contenant selon vos préférences.
C’est aussi plus économique. Vous allez acheter les ingrédients nécessaires, mais comme les quantités utilisées pour réaliser un baume à lèvres sont minimes, vous pouvez en produire une grande quantité pour pas cher.
Avantages des ingrédients naturels
L’utilisation d’ingrédients naturels comme la cire d’abeille, le beurre de karité et l’huile de coco procure des bienfaits spécifiques à vos lèvres. La cire d’abeille agit comme une barrière protectrice, retenant l’humidité et protégeant contre les agressions extérieures. L’huile de coco hydrate et possède des vertus antibactériennes. Le beurre de karité nourrit intensément la peau délicate des lèvres.
Ma recette du baume à lèvres
Voici les ingrédients nécessaires :
- Cire d’abeille : 2 cuillères à soupe de cire râpée ou en pastilles
- Huile de coco : 2 cuillères à soupe
- Beurre de karité : 2 cuillères à soupe
- Miel : 1/2 cuillère à café
- Huile d’amande douce : quelques gouttes
- Huile essentielle : quelques gouttes (voir plus bas pour le choix des huiles)
Les étapes de préparation
1. Faire fondre au bain-marie
Faites chauffer la cire d’abeille, l’huile de coco et le beurre de karité au bain-marie. Remuer en continu jusqu’à ce que tous les éléments soient complètement fondus et que le mélange soit homogène.
2. Ajouter les huiles
Retirez le bol du bain-marie. Ajoutez ensuite l’huile d’amande douce, les huiles essentielles ainsi que le miel au mélange fondu. Remuez bien pour obtenir là aussi une consistance homogène.
3. Verser dans les contenants et laisser refroidir
Préparez des petits pots ou des tubes vides spécialement conçus pour les baumes à lèvres. Versez-y le mélange encore liquide et laissez refroidir à température ambiante.
Une fois solidifié, le baume à lèvres est prêt à être utilisé. Conservez-le dans un endroit frais et sec pour prolonger sa durée de vie.
Quelques astuces
Personnaliser votre baume à lèvres
N’hésitez pas à expérimenter avec différents types d’huiles végétales. Par exemple, l’huile de jojoba ou l’huile de ricin peuvent remplacer l’huile de coco pour varier les textures. Vous pouvez également ajouter des pigments naturels si vous souhaitez donner une légère teinte à votre baume.
Huiles essentielles
Les huiles essentielles vont permettre de parfumer votre baume à lèvres, mais pas seulement ! Grâce à leurs propriétés, ils peuvent transformer votre baume en un véritable soin bien-être.
Voici quelques suggestions d’huiles essentielles en fonction de leurs bienfaits :
Pour un baume nourrissant et réparateur (peaux sèches, gerçures, crevasses)
- Lavande vraie (Lavandula angustifolia) → cicatrisante, apaisante
- Géranium rosat (Pelargonium graveolens) → régénérante, tonique cutanée
- Bois de rose (Aniba rosaeodora) → régénérant, adoucissant
Pour un baume apaisant après une exposition au soleil
- Lavande aspic (Lavandula latifolia) → apaisante, réparatrice
- Camomille romaine (Chamaemelum nobile) → anti-inflammatoire, adoucissante
- Menthe poivrée (Mentha × piperita) → rafraîchissante (attention, en faible quantité !)
Pour un baume relaxant et anti-stress
- Encens (Boswellia carterii) → calmant, méditatif
- Ylang-Ylang (Cananga odorata) → relaxant, équilibrant nerveux
- Petit grain bigarade (Citrus aurantium ssp. amara) → anti-stress, harmonisant
Pour un baume décongestionnant et respiratoire (idéal en hiver)
- Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata) → antiviral, expectorant
- Ravintsara (Cinnamomum camphora) → stimulant immunitaire
- Niaouli (Melaleuca quinquenervia) → antibactérien, décongestionnant
Pour un baume chauffant
- Gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens) → anti-inflammatoire puissant (à diluer fortement !)
- Gingembre (Zingiber officinale) → chauffant, stimulant
- Romarin à camphre (Rosmarinus officinalis camphoriferum) → relaxant musculaire
💡 Précautions à prendre :
- Toujours tester sur une petite zone avant d’appliquer sur une grande surface, pour éviter toute réaction allergique
- Respecter les dosages : environ 1 % à 3 % d’huiles essentielles du poids total du baume (soit 2 à 6 gouttes pour 10 ml de baume).
- Certaines huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes, allaitantes et aux jeunes enfants.
Stockage et conservation
Assurez-vous de bien nettoyer et désinfecter les contenants que vous utilisez. Cela réduira le risque de contamination bactérienne et permettra de conserver vos baumes plus longtemps.
L’un des grands avantages de ce baume à lèvres fait maison est qu’il contient naturellement des antioxydants. Le miel possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Quant aux huiles essentielles, elles apportent non seulement un parfum agréable, mais peuvent aussi, comme nous l’avons vu, avoir des vertus thérapeutiques variées.
Ce baume à lèvres marche super bien pour diminuer les gerçures et les fissures. Vos lèvres resteront douces et hydratées, prêtes à affronter toutes les saisons !